하단 메뉴바의 달력 아이콘을 눌러 플래너 메뉴로 이동
가입자라면, 앱 실행 최초로 표시되는 화면

프로그램 구독 전이라면, 프로그램을 둘러보고 원하는 프로그램 구매(20년 4월까지 무료)

내 스케쥴에 맞춰 운동 시작일과 주간 운동 요일을 설정하고 필요 시, 운동 시간 알림 설정하여 플랜 설계 완료

플래너 메뉴에서 오늘 해야 할 운동을 확인 후 바로 운동을 진행
상단의 날짜별로 이동하거나 프로그램의 상세보기를 눌러 일별/프로그램별 상세 플랜을 확인할 수 있음

프로그램을 구독하지 않더라도 체험운동에서 즐겨찾기로 등록한 운동이 있다면 언제든지 보고 따라할 수 있음

프로그램 또는 체험운동 메뉴에서 AI코칭 태그가 있는 운동 선택

운동 상세에서 운동하기 버튼 선택

휴대폰을 가로로 놓고 화면에 내 전신이 나오면 자동으로 운동 시작

운동 설명을 듣거나 SKIP 한 뒤 운동 시작!
운동하는 내 모습 위에 내 관절들이 표시되며, 동작을 잘 따라하면 녹색, 틀리면 빨간색으로 표시되며 진행하고 있는 동작의 평균 정확도를 분석하여 AI코치의 피드백이 제공됨
카운트하는 운동은 자동으로 카운트!

운동 완료 후, 오늘 한 운동한 시간과 소모칼로리, 동작 정확도를 확인

회차별 운동 상세에서 멀티뷰 보기 버튼 선택

멀티뷰 동시시청 화면으로 시작

정면, 측면 외 4개 각도의 영상을 선택 가능

추천콘텐츠, 체험운동 메뉴에서 AR자세 태그가 있는 운동 선택

AR자세보기 버튼 선택

카메라 속에 실제 강사가 있는 것처럼 나타나며, 화면에 손가락을 대고 오므렸다 펴며 크기를 조절할 수 있고 원하는 각도로 돌려 볼 수 있음

비디오, GIF, 사진 중 원하는 촬영 방식을 선택하여 촬영할 수 있으며, 촬영한 사진/영상은 갤러리에서 확인할 수 있음

하단 메뉴 바에서 그래프 모양 버튼을 툴러 내 활동 기록 페이지로 이동

주간 운동 시간 영역을 눌러 일별/주별/월별 운동 시간 및 운동횟수, 칼로리, 동작 정확도를 확인
단, 플랜을 세우지 않고 체험운동 진행 시, 운동 시간 기준 80%이상 진행한 것만 기록됨

운동 진단의 더보기 화살표 버튼을 눌러 부위별 운동량을 확인하고, AI코치의 추천운동을 볼 수 있음